Kone\u010dn\u00edk jakoby k n\u00e1m nepat\u0159il. Nem\u00edt zrcadlo, nevid\u00edme ho. Kdy\u017e jsme byli mal\u00ed, \u0159\u00edkali n\u00e1m, \u017ee je to ee. Spousta lid\u00ed zkus\u00ed an\u00e1ln\u00ed sex a zjist\u00ed, \u017ee to bol\u00ed. Tak to vzdaj\u00ed nebo se sna\u017e\u00ed jen tu bolest vydr\u017eet, kv\u016fli partnerovi.<\/p>\n
Nikdo n\u00e1m ne\u0159ekl, jak skv\u011bl\u00e9 to m\u016f\u017ee b\u00fdt. Nikdo n\u00e1m ne\u0159ekl, \u017ee po genit\u00e1li\u00edch je v kone\u010dn\u00edku nejv\u00edce nervov\u00fdch zakon\u010den\u00ed z cel\u00e9ho t\u011bla. Nikdo n\u00e1m ne\u0159ekl, jak na to. To se mus\u00ed zm\u011bnit… An\u00e1l – pro\u010d? Kdy\u017e jsem partnerce poprv\u00e9 \u0159ekl, \u017ee bych se j\u00ed cht\u011bl dot\u00fdkat na kone\u010dn\u00edku, zeptala se: „Aaaha, a pro\u010d jako?“ No pro\u010d vlastn\u011b? Proto\u017ee se mi to l\u00edb\u00ed. Jako odpov\u011b\u010f by to m\u011blo sta\u010dit. V\u011bt\u0161in\u011b lid\u00ed v\u0161ak takov\u00e1 odpov\u011b\u010f nesta\u010d\u00ed. M\u016f\u017ee to b\u00fdt p\u0159\u00edjemn\u00e9 na \u010dist\u011b fyzick\u00e9 \u00farovni. Kone\u010dn\u00edk je velmi citliv\u00fd a m\u016f\u017ee v\u00e1m p\u0159i sexu p\u0159in\u00e9st d\u0159\u00edve nepoznan\u00e9 pocity. Mu\u017ei mohou poci\u0165ovat p\u0159\u00edjemn\u00e9 pocity p\u0159i mas\u00e1\u017ei prostaty. N\u011bkter\u00e9 \u017eeny dosahuj\u00ed p\u0159i styku do kone\u010dn\u00edku orgasmu. Jsou lid\u00e9, kte\u0159\u00ed se na styk do kone\u010dn\u00edku d\u00edvaj\u00ed jako na projev submisivity. Pokud to tak c\u00edt\u00edte, nem\u00e1m n\u00e1mitek – pokud to tak ale nevn\u00edm\u00e1te, nenechte se k tomu nutit! Nebo to d\u011blejte, ale se submisivitou to nemus\u00ed souviset – hr\u00e1tky s an\u00e1lem jsou pro ka\u017ed\u00e9ho t\u00edm, \u010d\u00edm je chce m\u00edt. <\/p>\n
Jsou i lid\u00e9, kter\u00fdm p\u0159ipad\u00e1, \u017ee styk do kone\u010dn\u00edku je z\u00e1le\u017eitost\u00ed, kdy je \u017eena v\u017edy dole. Zd\u00e1 se, \u017ee se roz\u0161\u00ed\u0159ilo p\u0159esv\u011bd\u010den\u00ed, \u017ee nechat si n\u011bco zav\u00e9st do t\u011bla znamen\u00e1 vystupovat v roli \u017eeny. J\u00e1 si to nemysl\u00edm – i kdy\u017e pokud jsem dole, r\u00e1d hraji \u017eenskou roli. Ano, ty kalhotky jsou moje:-) M\u016f\u017ee se v\u00e1m zd\u00e1t, \u017ee hr\u00e1tky s an\u00e1lem jsou „\u0161pinav\u00e9“. Nemus\u00ed to tak b\u00fdt – sta\u010d\u00ed dob\u0159e proveden\u00fd klyst\u00fdr a mezi pochvou a kone\u010dn\u00edkem nepozn\u00e1te rozd\u00edl. Pokud si ale r\u00e1di hrajete s kavi\u00e1rem, nebo v\u00e1s dost\u00e1v\u00e1 pr\u00e1v\u011b ta my\u0161lenka, \u017ee je to „fuj“, b\u011b\u017ete rovnou do toho! V\u0161e, o \u010dem jsem zat\u00edm psal, je tenk\u00e1 slupi\u010dka kulturn\u00edch vliv\u016f, kter\u00e9 n\u00e1m br\u00e1n\u00ed v tom, abychom si u\u017e\u00edvali – pokud odhod\u00edte zbyte\u010dn\u00e9 z\u00e1brany a budete se dob\u0159e bavit, ur\u010dit\u011b v\u00e1m to n\u011bco d\u00e1. T\u0159eba to, \u017ee je to tabu, a \u017ee se p\u0159es n\u011bj p\u0159enesete, \u017ee v\u00e1s to bude vzru\u0161ovat, vy devianti, vy… \ud83d\ude42 Pokud se ale n\u011bkter\u00fdch z\u00e1bran nem\u016f\u017eete zbavit, m\u011bli byste se zamyslet nad t\u00edm, pro\u010d jste vlastn\u011b za\u010dali \u010d\u00edst. <\/p>\n
Anatomie<\/strong><\/p>\n P\u00e1r term\u00edn\u016f, kter\u00e9 v\u00e1m pomohou pochopit, co se tam dole vlastn\u011b d\u011bje. <\/p>\n Vn\u011bj\u0161\u00ed sv\u011bra\u010d<\/strong> – Svalov\u00fd prstenec kolem \u0159itn\u00edho otvoru. Kdy\u017e dovnit\u0159 vsunete prst, zjist\u00edte, \u017ee tento sval lze povolit. Lubrikace<\/strong> Lubrikanty na vodn\u00edm z\u00e1klad\u011b<\/strong> – Tato zvlh\u010dovadla netrp\u00ed v\u00fd\u0161e uvedenou nectnost\u00ed a nav\u00edc se mnohem l\u00e9pe om\u00fdvaj\u00ed. V sex shopu koup\u00edte nejr\u016fzn\u011bj\u0161\u00ed druhy. K S\u00e1m m\u00e1m rad\u0161i lubrikanty na vodn\u00edm z\u00e1klad\u011b ne\u017e oleje. Olejov\u00e9 jsou moc mastn\u00e9 a lepiv\u00e9. Vodn\u00ed jsou sp\u00ed\u0161 mokr\u00e9 a mlaskav\u00e9. To m\u00e1m r\u00e1d. Dobr\u00e1 zna\u010dka je ID, kter\u00e1 se d\u00e1 koupit v lahvi\u010dce s pumpi\u010dkou. Ma\u017ete vnit\u0159ek Pot\u0159ebujete hodn\u011b zvlh\u010dovadla a nav\u00edc ho pot\u0159ebujete dostat na spr\u00e1vn\u00e9 m\u00edsto. Konkr\u00e9tn\u011b, zvlh\u010dovadlo se mus\u00ed dostat hodn\u011b hluboko. Pokud jej opakovan\u011b nanesete na prst, kter\u00fd zasunete dovnit\u0159, m\u016f\u017ee to sta\u010dit k tomu, abyste mohli prov\u00e1d\u011bt dr\u00e1\u017ed\u011bn\u00ed n\u011bkolika prsty, ale ke styku budete pot\u0159ebovat je\u0161t\u011b p\u0159imazat. Doporu\u010duji, abyste si sehnali n\u011bjakou pumpi\u010dku, nebo aplik\u00e1tor, kter\u00fd je u l\u00e9k\u016f proti po\u0161evn\u00edm infekc\u00edm. Je to v podstat\u011b injek\u010dn\u00ed st\u0159\u00edka\u010dka s od\u0159\u00edznutou \u0161pi\u010dkou. Tak m\u016f\u017eete lubrikant nabrat a vst\u0159\u00edknout ho hluboko do kone\u010dn\u00edku. Vezm\u011bte aplik\u00e1tor – naberte z tuby nebo krabi\u010dky lubrikant – p\u0159ilo\u017ete trubi\u010dku spr\u00e1vn\u011b nalad\u011bn\u00e9mu partnerovi ke kone\u010dn\u00edku a pomalu jej zasu\u0148te hloub\u011bji, pod spr\u00e1vn\u00fdm \u00fahlem (vysv\u011btl\u00edm pozd\u011bji) . \u0158ekn\u011bte partnerovi, ne\u017e zatla\u010d\u00edte na p\u00edst – m\u016f\u017ee si u\u017e\u00edt p\u0159\u00edjemn\u00fd pocit:-) . Po vytla\u010den\u00ed lubrikantu do kone\u010dn\u00edku m\u016f\u017eete za\u017e\u00edt pocit, \u017ee se v\u00e1m chce na z\u00e1chod. Nen\u00ed to pr\u016fjem, jen v\u00e1m to tak p\u0159ipad\u00e1. Pokud si s partnerem hrajete d\u00e9le, ne\u017e jen p\u00e1r minut, nezapome\u0148te ob\u010das p\u0159imazat. Sta\u010d\u00ed vyt\u00e1hnout to, co jste do kone\u010dn\u00edku zasunuli, namazat to, a zasunout zp\u00e1tky. Posledn\u00ed odstavec o lubrikantech. Nekupujte gely, ve kter\u00fdch je znecitlivuj\u00edc\u00ed l\u00e1tka. V\u00fdrobci tvrd\u00ed, \u017ee drogy obsa\u017een\u00e9 v t\u011bchto lubrikantech „odstran\u00ed nep\u0159\u00edjemn\u00fd pocit p\u0159i an\u00e1ln\u00edm styku“. Pokud to bol\u00ed, d\u011bl\u00e1te to \u0161patn\u011b! Takov\u00e9 zvlh\u010dovadlo v\u00e1m nem\u016f\u017ee pomoci! Douf\u00e1m, \u017ee v\u00fdrobce n\u011bkdo za\u017ealuje a st\u00e1hne z nich k\u016f\u017ei. Ty v\u011bci jsou nebezpe\u010dn\u00e9! Nav\u00edc se mi zd\u00e1, \u017ee posiluj\u00ed n\u00e1zor, \u017ee an\u00e1ln\u00ed sex mus\u00ed bolet a mus\u00ed se „vydr\u017eet“. TO JE BLBOST! <\/p>\n Spr\u00e1vn\u00fd \u00fahel<\/strong> Uvoln\u011bn\u00ed<\/strong> Fyzick\u00e9 aspekty<\/strong> Emo\u010dn\u00ed aspekty<\/strong> Hemeroidy<\/strong> Trhlinky<\/strong> M\u00fdtus o vytahan\u00e9 prdeli<\/strong> Bezpe\u010dnost<\/strong><\/p>\n Pohlavn\u00ed nemoci<\/strong> Gumov\u00e9 rukavice, rou\u0161ky a kondomy<\/strong> P\u0159enesen\u00ed bakteri\u00ed<\/strong> Poran\u011bn\u00ed p\u0159i styku do kone\u010dn\u00edku<\/strong> Pom\u016fcky<\/strong><\/p>\n Kol\u00edky<\/strong> Nafukovac\u00ed kol\u00edky a vibr\u00e1tory<\/strong> Um\u011bl\u00e9 penisy<\/strong> Vroubkovan\u00e9 p\u0159edm\u011bty<\/strong> Vibruj\u00edc\u00ed vaj\u00ed\u010dka<\/strong> An\u00e1ln\u00ed kuli\u010dky<\/strong> Zrcadla<\/strong> P\u0159\u00edruby – ano \u010di ne<\/strong> \u010ci\u0161t\u011bn\u00ed pom\u016fcek<\/strong> An\u00e1ln\u00ed sadomasochismus?<\/strong> Tak to toho! Tak\u017ee se do toho pus\u0165me. <\/strong><\/p>\n P\u0159edehra<\/strong> Jdeme na to!<\/strong> Kon\u010d\u00edme<\/strong> Fisting<\/strong><\/p>\n K t\u00e9matu zav\u00e1d\u011bn\u00ed cel\u00e9 p\u011bsti do kone\u010dn\u00edku se nebudu obs\u00e1hle vyjad\u0159ovat, proto\u017ee jsem to zat\u00edm ned\u011blal. Pokud jste trp\u011bliv\u00ed a opatrn\u00ed, je to bezpe\u010dn\u00e9. Mus\u00edte m\u00edt lubrikant, kter\u00fd je hust\u00fd a vydr\u017e\u00ed dlouhou dobu. Pokud se to chcete nau\u010dit, se\u017ee\u0148te si kn\u00ed\u017eku na dan\u00e9 t\u00e9ma (origin\u00e1l obsahuje seznam – v angli\u010dtin\u011b, pozn. p\u0159ekl. ) nebo se porozhl\u00e9dn\u011bte na Internetu. M\u016f\u017eete se tak\u00e9 pokusit vyhledat n\u011bkoho, kdo se v tom vyzn\u00e1. <\/p>\n\n\n
\nVnit\u0159n\u00ed sv\u011bra\u010d<\/strong> – Tot\u00e9\u017e hloub\u011bji uvnit\u0159 \u0159itn\u00edho otvoru.
\nKone\u010dn\u00edk<\/strong> – Prostor, kde skon\u010d\u00ed v\u0161echno, co vsunete do \u0159itn\u00edho otvoru. Je tam pom\u011brn\u011b dost m\u00edsta.
\nProstata<\/strong> – Najdete ji jen u mu\u017e\u016f – lze ji dr\u00e1\u017edit prsty, m\u016f\u017ee to b\u00fdt hodn\u011b pr\u00edma. Nechte partnera, a\u0165 si lehne na z\u00e1da a vsu\u0148te mu ukazov\u00e1\u010dek do kone\u010dn\u00edku, ruku p\u0159itom m\u011bjte oto\u010denou dlan\u00ed nahoru. Sta\u010d\u00ed pak ukazov\u00e1\u010dkem pokynout „poj\u010f sem“ a m\u011bli byste se trefit. Je to podobn\u00e9 jako g-bod u \u017een.
\nSvalov\u00fd z\u00e1v\u011bs<\/strong> – Pruh sval\u016f, kter\u00e9 p\u0159itahuj\u00ed doln\u00ed \u010d\u00e1st kone\u010dn\u00edku sm\u011brem k pupku. Pokud chcete do kone\u010dn\u00edku vsunout n\u011bco v\u011bt\u0161\u00edho, mus\u00ed se tento sval uvolnit, aby se kone\u010dn\u00edk narovnal.
\nEsovit\u00e1 smy\u010dka<\/strong> – Nad kone\u010dn\u00edkem zat\u00e1\u010d\u00ed tlust\u00e9 st\u0159evo doleva. D\u00e1 se \u0159\u00edct, \u017ee tak daleko byste nic vr\u00e1\u017eet nem\u011bli. <\/p>\n
\nNa rozd\u00edl od pochvy se kone\u010dn\u00edk s\u00e1m nedok\u00e1\u017ee zvlh\u010dit. M\u00e1-li to b\u00fdt p\u0159\u00edjemn\u00e9, mus\u00edte pou\u017e\u00edt lubrika\u010dn\u00ed gel. Ne jen trochu, ale spoustu lubrika\u010dn\u00edho gelu. Popul\u00e1rn\u00ed postup pornografick\u00fdch film\u016f, vyu\u017eit\u00ed po\u0161evn\u00ed vlhkosti ke zvlh\u010den\u00ed kone\u010dn\u00edku, Lubrikanty na olejov\u00e9m z\u00e1klad\u011b Kone\u010dn\u00edk se p\u0159irozen\u011b \u010dist\u00ed. Cokoliv do n\u011bj dostanete, mus\u00ed nakonec ven. Je v po\u0159\u00e1dku, kdy\u017e pou\u017eijete lubrikant na olejov\u00e9m z\u00e1klad\u011b, pokud ov\u0161em nepl\u00e1nujete pou\u017e\u00edt kondom. Jako zvlh\u010dovadlo m\u016f\u017eete pou\u017e\u00edt miner\u00e1ln\u00ed olej, voln\u011b dostupn\u00e9 lubrikanty (ze sex shopu) nebo jedl\u00e9 tuky. Jedin\u00fdm probl\u00e9mem t\u011bchto lubrikant\u016f je, \u017ee rozpou\u0161t\u011bj\u00ed gumu. Jak jsem sly\u0161el, jsou latexov\u00e9 rukavice podstatn\u011b siln\u011bj\u0161\u00ed ne\u017e kondomy a nerozpust\u00ed se tak rychle. <\/p>\n
\n Kone\u010dn\u00edk nevede v prav\u00e9m \u00fahlu do t\u011bla. Kdy\u017e se do partnera pou\u0161t\u00edte, je nav\u00edc kone\u010dn\u00edk prohnut do tvaru S. Pokud do kone\u010dn\u00edku pronik\u00e1te v nespr\u00e1vn\u00e9m \u00fahlu, nen\u00ed to p\u0159\u00edjemn\u00e9. Cokoliv strk\u00e1te do kone\u010dn\u00edku – mi\u0159te na pupek. Pokud dovnit\u0159 pronik\u00e1te prstem nebo n\u011b\u010d\u00edm krat\u0161\u00edm, bude to v pohod\u011b. Pokud n\u011b\u010d\u00edm del\u0161\u00edm, budete muset \u00fahel je\u0161t\u011b trochu poopravit. Po p\u00e1r centimetrech v\u00e1m partner \u0159ekne, \u017ee to za\u010d\u00edn\u00e1 bolet. To je v po\u0159\u00e1dku. Vra\u0165te se o kousek zp\u00e1tky, \u0159ekn\u011bte partnerovi, \u017ee se ani nehnete, a NEH\u00ddBEJTE SE. Milimetr je velk\u00fd kus, kdy\u017e v\u00e1m jde o prdel. Kdy\u017e v\u00e1m partner (ka) \u0159ekne, \u017ee m\u016f\u017eete pokra\u010dovat, zami\u0159te v\u00fd\u0161, na hlavu, a pomalu pokra\u010dujte. Svalov\u00e1 smy\u010dka p\u0159itahuj\u00edc\u00ed kone\u010dn\u00edk k pupku se uvoln\u00ed, kone\u010dn\u00edk se nap\u0159\u00edm\u00ed a od t\u00e9 chv\u00edle to bude pohodln\u011bj\u0161\u00ed. Pokud zasunujete vibr\u00e1tor, m\u011bl by b\u00fdt pru\u017en\u00fd – pr\u00e1v\u011b kv\u016fli zak\u0159iven\u00ed kone\u010dn\u00edku. Pokud budete postupovat hloub\u011bji, naraz\u00edte nakonec na esovitou smy\u010dku. Pokud chcete pokra\u010dovat d\u00e1l, m\u011bli byste dob\u0159e v\u011bd\u011bt, co d\u011bl\u00e1te. <\/p>\n
\n Na an\u00e1ln\u00edm sexu je nejd\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed a nejt\u011b\u017e\u0161\u00ed se uvolnit. Kone\u010dn\u00edk je sev\u0159en\u00fd nebo uvoln\u011bn\u00fd podle toho, jak se c\u00edt\u00edte. Jste-li napjat\u00ed, je napjat\u00fd a naopak. Nejd\u0159\u00edv se tedy mus\u00edte sami uvolnit, pak se uvoln\u00ed a teprve pak to m\u016f\u017ee b\u00fdt p\u0159\u00edjemn\u00e9. P\u0159esv\u011bd\u010dit kone\u010dn\u00edk o tom, \u017ee je to v pohod\u011b, chce dv\u011b v\u011bci. Zaprv\u00e9 dost \u010dasu, tj. za\u010d\u00edt n\u011b\u010d\u00edm men\u0161\u00edm a postupn\u011b p\u0159id\u00e1vat. Za druh\u00e9 je\u0161t\u011b v\u00edce \u010dasu, ve smyslu toho, \u017ee pokud to partner (ka) nikdy ned\u011blal, rozhodn\u011b to nezkou\u0161ejte na prvn\u00ed sch\u016fzce. Rozlo\u017ete to na v\u00edce ve\u010der\u016f. Za prv\u00e9 – b\u011bhem sch\u016fzky, kdy\u017e jste uvoln\u011bn\u00ed, se kone\u010dn\u00edk postupn\u011b uvol\u0148uje. Postupn\u011b budete l\u00e9pe sn\u00e1\u0161et r\u016fzn\u011b velk\u00e9 a tvarovan\u00e9 p\u0159edm\u011bty. Tak\u00e9 v\u00e1m to bude p\u0159\u00edjemn\u011bj\u0161\u00ed. Mus\u00edte postupovat opravdu pomalu. Za\u010dn\u011bte jedn\u00edm prstem a postupn\u011b p\u0159id\u00e1vejte dal\u0161\u00ed. Nezkou\u0161ejte dovnit\u0159 rovnou vrazit po\u0159\u00e1dn\u00fd kol\u00edk, jedn\u00edm vrzem a \u010dekat, \u017ee se to partnerovi bude stra\u0161n\u011b l\u00edbit. Nesp\u011bchejte, u\u017e\u00edvejte si. Za druh\u00e9 – \u010dasem v\u00e1m to p\u016fjde l\u00e9pe a l\u00e9pe. Chce to tr\u00e9nink. Pokud za\u010d\u00edn\u00e1te, vysta\u010d\u00edte s jedn\u00edm prstem. Zkuste na druh\u00e9 nebo t\u0159et\u00ed sch\u016fzce, co ud\u011blaj\u00ed dva prsty. P\u00e1t\u00fd nebo \u0161est\u00fd ve\u010der m\u016f\u017eete zkusit mal\u00fd vibr\u00e1tor. <\/p>\n
\nBerte ohled na to, \u017ee sv\u011bra\u010d nen\u00ed pr\u016fm\u011brn\u00fd sval. Je velk\u00fd, siln\u00fd, a nelze jej ovl\u00e1dat v\u016fl\u00ed. Jako d\u011bti jsme p\u0159i kak\u00e1n\u00ed m\u011bli p\u0159\u00edjemn\u00e9 pocity, ale pozd\u011bji je tomu naopak, nebo na to v\u016fbec nemysl\u00edme. Pokud se pust\u00edte do t\u011bchto hr\u00e1tek, mus\u00edte si ke kone\u010dn\u00edku naj\u00edt nov\u00fd vztah. Za\u017eijete \u00fapln\u011b nov\u00e9 pocity. Pokud se partnera zept\u00e1te, jak se c\u00edt\u00ed, dejte mu \u010das na to, aby si to rozmyslel. Kone\u010dn\u00edk mus\u00edte p\u0159esv\u011bd\u010dovat pomalu a nechat jej, aby v\u00e1m dal najevo, jak mu je. Kdy\u017e vytrv\u00e1te, poda\u0159\u00ed se to. Sv\u011bra\u010d se d\u00e1 nau\u010dit, jak m\u00e1 reagovat. Dejte mu \u010das, a\u0165 se to nau\u010d\u00ed. <\/p>\n
\nLid\u00e9 se mohou c\u00edtit ohro\u017een\u00ed. Nemaj\u00ed kryt\u00e1 z\u00e1da, nevid\u00ed, co d\u011bl\u00e1te. N\u011bkomu se m\u016f\u017ee zd\u00e1t, \u017ee nen\u00ed dost \u010dist\u00fd, nebo se m\u016f\u017ee b\u00e1t bolesti nebo poran\u011bn\u00ed. Mohli n\u011bco nep\u0159\u00edjemn\u00e9ho za\u017e\u00edt a maj\u00ed pak probl\u00e9my se uvolnit. S partnerem mus\u00edte otev\u0159en\u011b komunikovat. \u010cistota Pokud v\u00e1m stejn\u011b jako m\u011b jde o \u010distotu, ale nep\u0159eh\u00e1n\u00edte to s n\u00ed, nemus\u00edte se p\u0159\u00edli\u0161 b\u00e1t. Stolice z\u016fstane ve st\u0159evech a do kone\u010dn\u00edku se dost\u00e1v\u00e1 a\u017e v okam\u017eiku, kdy se v\u00e1m chce na z\u00e1chod. Nemus\u00edte se s n\u00ed potkat. Dojd\u011bte si na z\u00e1chod, ne\u017e jdete do lo\u017enice, a m\u011blo by to b\u00fdt OK. Samoz\u0159ejm\u011b se m\u016f\u017eete setkat s drobn\u00fdmi kousky stolice a lubrikant m\u016f\u017ee b\u00fdt zbarven do hn\u011bda. Pokud v\u00e1m to vad\u00ed, budete si muset d\u00e1t klyst\u00fdr. Pokud se rozhodnete pro klyst\u00fdr, budete si muset sehnat p\u0159\u00edslu\u0161nou soupravu n\u00e1dobky a hadi\u010dky. St\u0159eva vyplachujte vodou, nejv\u00fd\u0161e slanou vodou, nikdy ne olejem, sapon\u00e1tem nebo alkoholem! Pokud m\u00e1te kolem kone\u010dn\u00edku chlupy, oholte si je. Tak\u00e9 to m\u016f\u017eete d\u011blat ve spr\u0161e. Nen\u00ed probl\u00e9m \u0161p\u00ednu nechat odplavit. Pokud v\u0161ak pou\u017e\u00edv\u00e1te lubrikant na vodn\u00edm z\u00e1klad\u011b, budete ho muset pou\u017e\u00edt v\u00edc, proto\u017ee se \u010d\u00e1st taky odplav\u00ed. Zdravotn\u00ed probl\u00e9my Pokud v\u00e1s kone\u010dn\u00edk bol\u00ed i b\u011bhem dne, nebo m\u00e1te n\u011bjak\u00e9 s n\u00edm spojen\u00e9 probl\u00e9my, pak budete m\u00edt z an\u00e1ln\u00edho sexu t\u011b\u017eko n\u011bjak\u00fd po\u017eitek. Pokud m\u00e1te v t\u00e9to oblasti n\u011bjak\u00fd zdravotn\u00ed probl\u00e9m, postupujte opatrn\u011b – nemus\u00edte se ale an\u00e1ln\u00edho sexu \u00fapln\u011b z\u0159\u00edkat, proto\u017ee tak byste k t\u00e9to \u010d\u00e1sti t\u011bla mohli z\u00edskat \u00fapln\u011b negativn\u00ed vztah a to by nebylo dob\u0159e. S kone\u010dn\u00edkem mus\u00edte spolupracovat. <\/p>\n
\nHemeroidy jsou v\u0159\u00eddky v kone\u010dn\u00edku. Mohou p\u00e1lit, sv\u011bd\u011bt nebo bolet, a to hlavn\u011b p\u0159i vym\u011b\u0161ov\u00e1n\u00ed. Hemeroidy m\u00e1 spousta lid\u00ed, hlavn\u011b star\u0161\u00edch. Pokud se d\u00edv\u00e1te na televizi, vid\u00edte kolik lid\u00ed jimi trp\u00ed. <\/p>\n
\nTrhlinky vznikaj\u00ed poran\u011bn\u00edm k\u016f\u017ee p\u0159i tla\u010den\u00ed na stolici nebo p\u0159i an\u00e1ln\u00edm sexu, pokud se neuvoln\u00edte nebo m\u00e1 partner ostr\u00e9 nehty. Trhlinky se v\u011bt\u0161inou rozb\u00edhaj\u00ed od kone\u010dn\u00edku do stran jako paprsky. Co d\u011blat?Pokud chcete, aby v\u00e1m bylo l\u00e9pe, mus\u00edte ud\u011blat dv\u011b v\u011bci. Za prv\u00e9 naj\u00edt si dobr\u00e9ho l\u00e9ka\u0159e a za druh\u00e9 zm\u011bnit sv\u00e9 stravovac\u00ed a hygienick\u00e9 n\u00e1vyky. Kdy\u017e jsem pot\u0159eboval pomoci a \u0161el za sv\u00fdm obvodn\u00edm l\u00e9ka\u0159em, zjistil jsem, \u017ee ani netu\u0161\u00ed jak takov\u00fd an\u00e1ln\u00ed vibr\u00e1tor vypad\u00e1. Doporu\u010duji v\u00e1m naj\u00edt si l\u00e9ka\u0159e, kter\u00fd je homosexu\u00e1ln\u00ed, i kdy\u017e vy t\u0159eba nejste. Zjistil jsem, \u017ee maj\u00ed pro tyto probl\u00e9my daleko v\u011bt\u0161\u00ed pochopen\u00ed. Pokud na l\u00e9ka\u0159e nem\u00e1te \u0161t\u011bst\u00ed, najd\u011bte si jin\u00e9ho. D\u016fle\u017eit\u00e1 je strava s vysok\u00fdm obsahem vl\u00e1kniny. Stolice je objemn\u011bj\u0161\u00ed a podporuje pohyb st\u0159ev. Nemus\u00edte tolik tla\u010dit. P\u0159\u00edrodn\u00edm zdrojem vl\u00e1kniny je ovoce a zelenina. V l\u00e9k\u00e1rn\u011b koup\u00edte i r\u016fzn\u00e9 p\u0159\u00edpravky s obsahem vl\u00e1kniny. Nasyp\u00e1ny do d\u017eusu nechutnaj\u00ed tak hrozn\u011b. Pozor na to, abyste stolici nep\u0159edr\u017eeli. Sezen\u00edm a dr\u017een\u00edm si kone\u010dn\u00edk ni\u010d\u00edte. <\/p>\n
\nLid\u00e9 se \u010dasto boj\u00ed, \u017ee si kone\u010dn\u00edk z\u0159\u00edd\u00ed natolik, \u017ee neudr\u017e\u00ed stolici. Tak to ale nen\u00ed, toho se nebojte. Roztrhnout sv\u011bra\u010d by znamenalo pou\u017e\u00edt obrovskou s\u00edlu. Pokud do kone\u010dn\u00edku n\u011bco zavedete a nech\u00e1te sv\u011bra\u010d rozt\u00e1hnout, pak se po vyjmut\u00ed zaveden\u00e9ho p\u0159edm\u011btu zase st\u00e1hne. Vypr\u00e1v\u00ed se, \u017ee kdy\u017e budete v zadku n\u011bkolik hodin denn\u011b nosit \u0161punt, sv\u011bra\u010d se uvoln\u00ed natolik, \u017ee p\u0159ed stykem do kone\u010dn\u00edku nebudete pot\u0159ebovat lubrikant ani \u010das na p\u0159\u00edpravu. Ale \u017ee budete muset chodit se \u0161puntem natrvalo. Nev\u00edm, jestli to je mo\u017en\u00e9, ale \u0159\u00edk\u00e1m si, \u017ee by se to s tr\u00e9ninkem sv\u011bra\u010de nem\u011blo p\u0159eh\u00e1n\u011bt. <\/p>\n
\nExistuj\u00ed studie, kter\u00e9 prok\u00e1zaly, \u017ee styk do kone\u010dn\u00edku je nejnebezpe\u010dn\u011bj\u0161\u00ed, pokud jde o p\u0159enos HIV. D\u00e1 se \u0159\u00edci, \u017ee pokud se nechr\u00e1n\u00edte kondomem, podstupujete stejn\u00e9 riziko, jako byste si s partnerem dali transf\u00fazi. Krom\u011b HIV existuje mnoho m\u00e9n\u011b nebezpe\u010dn\u00fdch, ale i tak dost otravn\u00fdch bacil\u016f a vir\u016f – genit\u00e1ln\u00ed opar, \u017eloutenka… Proti \u017eloutence se m\u016f\u017eete d\u00e1t o\u010dkovat – nestoj\u00ed to tolik a n\u011bkter\u00e9 zdravotn\u00ed poji\u0161\u0165ovny to dokonce hrad\u00ed. Doporu\u010duji v\u00e1m poradit se s l\u00e9ka\u0159em. Ve st\u0159evech tak\u00e9 \u017eij\u00ed bakt\u00e9rie, kter\u00e9 ve v\u011bt\u0161\u00edm mno\u017estv\u00ed (p\u0159i olizov\u00e1n\u00ed kone\u010dn\u00edku jazykem a p\u0159i pronik\u00e1n\u00ed dovnit\u0159) mohou zp\u016fsobit st\u0159evn\u00ed pot\u00ed\u017ee. GumaPo naprost\u00e9 abstinenci je druh\u00fdm nejspolehliv\u011bj\u0161\u00edm zp\u016fsobem ochrany p\u0159ed pohlavn\u00edmi nemocemi. <\/p>\n
\nV\u00fdhodou BDSM sc\u00e9ny je, \u017ee latex je br\u00e1n jako n\u011bco naprosto b\u011b\u017en\u00e9ho. Dnes u\u017e nen\u00ed probl\u00e9m sehnat rou\u0161ky (latexov\u00e9 \u010dtvere\u010dky ur\u010den\u00e9 pro or\u00e1ln\u00ed dr\u00e1\u017ed\u011bn\u00ed) . Pokud je nechcete nebo nem\u016f\u017eete koupit, zkuste pod\u00e9ln\u011b rozst\u0159ihnout kondom. V\u00fdsledn\u00fd obd\u00e9ln\u00edk v\u0161ak nen\u00ed p\u0159\u00edli\u0161 \u0161irok\u00fd. Lep\u0161\u00ed je odst\u0159ihnout prsty z latexov\u00e9 rukavice (nest\u0159\u00edhejte palec) . Rukavici pak rozst\u0159ihn\u011bte na stran\u011b proti palci a m\u00e1te kus latexu s kapsou pro jazyk (tam, kde byl palec) . Mastek, kter\u00fdm byla rukavice popr\u00e1\u0161ena, omyjte. Stranu, kter\u00e1 p\u0159ijde ke kone\u010dn\u00edku, nama\u017ete lubrikantem. Osobn\u011b si nic nenamazan\u00e9ho k t\u011blu nepust\u00edm. Latexov\u00e9 rukavice koup\u00edte v ka\u017ed\u00e9 drogerii. Vyr\u00e1b\u011bj\u00ed se r\u016fzn\u00e9 velikosti, vyberte si spr\u00e1vnou. Tady na velikosti z\u00e1le\u017e\u00ed:-) P\u0159\u00edli\u0161 voln\u00e9 rukavice se kr\u010d\u00ed, p\u0159\u00edli\u0161 mal\u00e9 omezuj\u00ed pohyb. Pokud dr\u00e1\u017ed\u00edte partnera prsty, navl\u00e9kn\u011bte si rukavice na ob\u011b ruce. Kdy\u017e budete cht\u00edt p\u0159idat k jedn\u00e9 ruce druhou, nebudete si muset navl\u00e9kat rukavici jednou rukou. Jak jsem ji\u017e psal, olejov\u00e9 lubrikanty a guma nejdou dohromady. Rukavice jsou v\u0161ak siln\u011bj\u0161\u00ed ne\u017e kondomy a zd\u00e1 se, \u017ee chv\u00edli vydr\u017e\u00ed. Bohu\u017eel se asi nedo\u010dk\u00e1me toho, \u017ee by se v R\u00e1dci pro spot\u0159ebitele objevil n\u011bjak\u00fd v\u011bdeck\u00fd test. Pokud chcete
\nm\u00edt jistotu, pou\u017eijte na ka\u017edou ruku dv\u011b rukavice. Daj\u00ed se koupit i speci\u00e1ln\u00ed chirurgick\u00e9 nitrilov\u00e9 rukavice, kter\u00e9 snesou kontakt s olejem.<\/p>\n
\nU \u017een pozor na to, abyste nic, co bylo v kone\u010dn\u00edku, nezavedli do pochvy, pokud to mezit\u00edm po\u0159\u00e1dn\u011b neomyjete. Obr\u00e1cen\u011b to jde. Pokud chcete \u017eenu dr\u00e1\u017edit vibr\u00e1torem v pochv\u011b i v kone\u010dn\u00edku, nasa\u010fte p\u0159ed zaveden\u00edm do an\u00e1lu na vibr\u00e1tor kondom. <\/p>\n
\nPokud sp\u011bch\u00e1te nebo m\u00e1te dlouh\u00e9 nehty, m\u016f\u017eete kone\u010dn\u00edk poranit. V\u011bt\u0161inou to vede k mal\u00e9mu krv\u00e1cen\u00ed. P\u0159\u00ed\u0161t\u00edch p\u00e1r dn\u016f budete p\u0159i tla\u010den\u00ed na stolici c\u00edtit ostrou bolest a na toaletn\u00edm pap\u00edru se m\u016f\u017ee objevit krev. Pokud se to do t\u00fddne samo nesprav\u00ed, b\u011b\u017ete k l\u00e9ka\u0159i. V\u011bt\u0161inou to neb\u00fdv\u00e1 v\u00e1\u017en\u00e9 – je to znamen\u00ed, \u017ee jste si nedop\u0159\u00e1li dost \u010dasu a p\u0159\u00ed\u0161t\u011b mus\u00edte zpomalit. Krev se nemus\u00ed objevit, kone\u010dn\u00edk m\u016f\u017ee jen p\u00e1lit – to op\u011bt znamen\u00e1, \u017ee jste byli moc rychl\u00ed nebo m\u00e1lo mazali. Pokud z kone\u010dn\u00edku hned po styku te\u010de krev, hodn\u011b krve, znamen\u00e1 to, \u017ee mus\u00edte okam\u017eit\u011b na pohotovost. Perforace kone\u010dn\u00edku m\u016f\u017ee skon\u010dit smrt\u00ed – trv\u00e1 to n\u011bkolik dn\u00ed a nen\u00ed to p\u0159\u00edjemn\u00e1 smrt. Nebojte se, aby se v\u00e1m to povedlo, museli byste opravdu hodn\u011b tla\u010dit nebo pou\u017e\u00edt n\u011bjak\u00fd ostr\u00fd p\u0159edm\u011bt. <\/p>\n
\nM\u016f\u017eete si koupit nejr\u016fzn\u011bj\u0161\u00ed rozm\u011bry a tvary. K v\u00fdrob\u011b se v\u011bt\u0161inou pou\u017e\u00edv\u00e1 pru\u017en\u00fd materi\u00e1l, skoro \u017eel\u00e9. Nemaj\u00ed chybu, jen jsou pro v\u011bt\u0161inu lid\u00ed P\u0158\u00cdLI\u0160 VELK\u00c9. Vzpom\u00edn\u00e1te, jak v\u00e1m maminka \u0159\u00edkala „o\u010di by cht\u011bly, ale \u017ealudek nem\u016f\u017ee“? Tak s kol\u00edky je to podobn\u00e9. P\u0159i n\u00e1kupu se m\u00edrn\u011bte. M\u011bli byste za\u010d\u00edt s nejmen\u0161\u00ed velikost\u00ed, s kol\u00edkem siln\u00fdm asi jako palec. Pokud nejste zvykl\u00ed na v\u011bt\u0161\u00ed pr\u016fm\u011br, nekupujte si prost\u0159edn\u00ed nebo dokonce nejv\u011bt\u0161\u00ed velikost! <\/p>\n
\nDaj\u00ed se koupit i nafukovac\u00ed kol\u00edky, kter\u00e9 snadno zavedete a pak opatrn\u011b nafouknete na v\u011bt\u0161\u00ed pr\u016fm\u011br. Pozor p\u0159i nafukov\u00e1n\u00ed – kdy\u017e to p\u0159e\u017eenete, p\u011bkn\u011b si „uprdnete“ (pot\u00e9, co se kol\u00edk roztrhne… \ud83d\ude42 <\/p>\n
\nP\u0159i pomy\u0161len\u00ed na zaveden\u00ed um\u011bl\u00e9ho penisu do kone\u010dn\u00edku se u\u017e podlomila kolena nejednomu submisivovi… Dejte pozor na \u00fahel, pod kter\u00fdm do kone\u010dn\u00edku pronik\u00e1te – chce to trochu cviku. <\/p>\n
\nMoje nejobl\u00edben\u011bj\u0161\u00ed hra\u010dka. Vroubky p\u0159i zasunov\u00e1n\u00ed i p\u0159i vytahov\u00e1n\u00ed vyvol\u00e1vaj\u00ed skv\u011bl\u00fd pocit. Postupn\u011b se m\u016f\u017eete propracovat ke kol\u00edk\u016fm s hlub\u0161\u00edmi vruby. Daj\u00ed se koupit p\u011bkn\u011b pru\u017en\u00e9, tak\u017ee nemus\u00ed tr\u00e1vit tolik \u010dasu hled\u00e1n\u00edm spr\u00e1vn\u00e9ho \u00fahlu. <\/p>\n
\nJedn\u00e1 se o mal\u00e9 plastov\u00e9 krabi\u010dky ve tvaru vaj\u00ed\u010dka, kter\u00e9 maj\u00ed uvnit\u0159 vibr\u00e1tor. Pomoc\u00ed kabelu jsou spojeny s ovl\u00e1da\u010dem. Pozor p\u0159i vytahov\u00e1n\u00ed – aby se kabel nep\u0159etrhl, je dobr\u00e9 vaj\u00ed\u010dko p\u0159edem vlo\u017eit do kondomu a vytahovat jej za konec kondomu. Tahejte jemn\u011b, a\u0165 neporan\u00edte sv\u011bra\u010d. <\/p>\n
\nMal\u00e9 kuli\u010dky na \u0161\u0148\u016frce. N\u011bkomu je jejich zav\u00e1d\u011bn\u00ed a vytahov\u00e1n\u00ed p\u0159\u00edjemn\u00e9. Pozor na v\u00fdrobky s ostr\u00fdmi hranami. Dut\u00e9 plastov\u00e9 kuli\u010dky se z\u00e1va\u017e\u00edm uvnit\u0159 se mohou rozpadnout na dv\u011b poloviny – nejlep\u0161\u00ed jsou kuli\u010dky z masivn\u00ed mosazi, gelu nebo plastu. <\/p>\n
\nDo kone\u010dn\u00edku se d\u00e1 nahl\u00e9dnout pomoc\u00ed zrcadel, kter\u00e9 jinak pou\u017e\u00edvaj\u00ed gynekologov\u00e9 p\u0159i vy\u0161et\u0159ov\u00e1n\u00ed pochvy. N\u00e1stroj m\u00e1 dv\u011b ramena, kter\u00e1 se zasunou dovnit\u0159 a rozt\u00e1hnou. Ne\u017e je vyzkou\u0161\u00edte v praxi, tr\u00e9nujte „nasucho“. Za\u010d\u00e1te\u010dn\u00edk\u016fm doporu\u010duji n\u00e1stroj vyroben\u00fd z pr\u016fhledn\u00e9ho plexiskla. Pou\u017e\u00edt by se dala i vy\u0161et\u0159ovac\u00ed sonda ve tvaru ku\u017eele z pr\u016fhledn\u00e9ho plastu, ale ta se t\u011b\u017eko sh\u00e1n\u00ed. Nen\u00ed \u0161patn\u00e9 prohl\u00e9dnout si, jak \u010dist\u00fd je kone\u010dn\u00edk po klyst\u00fdru… <\/p>\n
\n\u010casto se zd\u016fraz\u0148uje, \u017ee v\u0161e, co zav\u00e1d\u00edte do kone\u010dn\u00edku, m\u00e1 m\u00edt roz\u0161\u00ed\u0159enou \u010d\u00e1st, p\u0159\u00edrubu, kter\u00e1 zabr\u00e1n\u00ed vniknut\u00ed cel\u00e9ho p\u0159edm\u011btu („nas\u00e1t\u00ed do kone\u010dn\u00edku“) . Nebojte se, kone\u010dn\u00edk nen\u00ed pumpa, nic nenasaje. Samoz\u0159ejm\u011b, kdy\u017e m\u00e1 zav\u00e1d\u011bn\u00fd p\u0159edm\u011bt tvar, kter\u00fd se na jednom konci roz\u0161i\u0159uje a pak zase zu\u017euje ke druh\u00e9mu konci, a zasunete jej hloub\u011bji, ne\u017e po nejsiln\u011bj\u0161\u00ed \u010d\u00e1st, m\u016f\u017ee se st\u00e1t, \u017ee zbytek p\u0159edm\u011btu s\u00e1m zajede dovnit\u0159 a pak ho nem\u00e1te za co vyt\u00e1hnout. Nebo se zapomenete ovl\u00e1dat a vraz\u00edte ho p\u0159\u00edli\u0161 hluboko… Na p\u0159\u00edrub\u00e1ch nen\u00ed nic \u0161patn\u00e9ho. Pokud se v\u00e1m ale stane takov\u00e1 „nehoda“, nepropadejte panice. Kone\u010dn\u00edk nem\u00e1 jinou funkci, ne\u017e vytla\u010dovat v\u011bci ven. Prost\u011b jen trochu zatla\u010dte, jako kdy\u017e jdete na z\u00e1chod, a je to. Ta v\u011bc by m\u011bla vyj\u00edt sama. <\/p>\n
\nRozhodn\u011bte se, jestli si dan\u00fd p\u0159edm\u011bt ponech\u00e1te pro sebe nebo jej p\u016fj\u010d\u00edte n\u011bkomu jin\u00e9mu. Doporu\u010duji p\u0159edm\u011bty nepou\u017e\u00edvat pro v\u00edce partner\u016f. Pokud m\u00e1te v\u00edc partner\u016f, ozna\u010dte si jejich obl\u00edben\u00e9 pom\u016fcky nesmyteln\u00fdm fixem. Pokud chcete tut\u00e9\u017e v\u011bc vyzkou\u0161et na v\u00edce lidech, mus\u00edte ji v\u017edy pou\u017e\u00edvat s kondomem nebo mus\u00ed b\u00fdt z takov\u00e9ho materi\u00e1lu, aby se dala sterilizovat varem. Pokud nem\u00e1te r\u00e1di kondomy, nezbyde v\u00e1m ne\u017e pom\u016fcky opravdu d\u016fkladn\u011b \u010distit. U v\u011bc\u00ed pou\u017e\u00edvan\u00fdch jednou osobou sta\u010d\u00ed omyt\u00ed vodou a m\u00fddlem. Pak p\u0159edm\u011bt nechte oschnout. Pokud nen\u00ed \u010dist\u00fd a z\u016fstane vlhk\u00fd, m\u016f\u017ee se na n\u011bm pomno\u017eit n\u011bjak\u00e9 svinstvo. <\/p>\n
\nZna\u010dn\u00e1 \u010d\u00e1st tohoto textu je v\u011bnov\u00e1na tomu, jak se vyhnout bolesti. Co kdy\u017e to nen\u00ed va\u0161\u00edm c\u00edlem? Pak nezb\u00fdv\u00e1 ne\u017e v\u00e1m poradit, a\u0165 p\u0159\u00edli\u0161 nebl\u00e1zn\u00edte. Kdy\u017e n\u011bkoho zbi\u010duji, hned vid\u00edm, co jsem mu vyvedl. Kone\u010dn\u00edk je z\u00e1ludn\u011bj\u0161\u00ed. Mus\u00edte se Ka\u017ed\u00fd m\u00e1 n\u011bjak\u00e9 hranice toho, co snese. Pokud se rozhodnete pro bolestiv\u00e9 an\u00e1ln\u00ed praktiky, rozhodn\u011b se na v\u0161em domluvte. Jako ho\u0159ej\u0161ek mus\u00edte p\u0159edem \u0159\u00edct, jestli chcete, aby to bolelo, nebo ne. Tot\u00e9\u017e plat\u00ed pro dolej\u0161ky. <\/p>\n
\nS partnerem se mus\u00edte p\u0159edev\u0161\u00edm domluvit. An\u00e1l nen\u00ed n\u011bco, co prost\u011b zkus\u00edte a ono to t\u0159eba vyjde. Pokud budete aktivn\u00edm partnerem, zjist\u011bte, jak\u00e9 zku\u0161enosti m\u00e1 v\u00e1\u0161 prot\u011bj\u0161ek. \u010ceho se boj\u00ed, co ho vzru\u0161uje. Jak\u00e9 m\u00e1 p\u0159edstavy. Pokud budete pasivn\u00edm partnerem, \u0159ekn\u011bte sv\u00e9mu prot\u011bj\u0161ku, co od n\u011bj \u010dek\u00e1te. Upozorn\u011bte ho, jak\u00e9 obt\u00ed\u017ee \u010dek\u00e1te. \u0158ekn\u011bte, jestli chcete klyst\u00fdr. Mus\u00edte si naj\u00edt m\u00edsto, kde to budete d\u011blat. Nej\u010dast\u011bji postel nebo sprchu. Nebudete cht\u00edt b\u00fdt ru\u0161eni. Bude \u0161ikovn\u00e9, kdy\u017e to nebudete m\u00edt daleko na z\u00e1chod. Bude dobr\u00e9, kdy\u017e si v\u0161e p\u0159iprav\u00edte p\u0159edem – spoustu lubrika\u010dn\u00edho gelu, latex, n\u011bjak\u00e9 pom\u016fcky, ru\u010dn\u00edk, pustit p\u011bknou hudbu, a pokud pl\u00e1nujete klyst\u00fdr, tak pot\u0159ebn\u00e9 vybaven\u00ed. Ost\u0159\u00edhejte si nehty a obruste je piln\u00edkem – ostr\u00e9 nehty mohou zp\u016fsobit poran\u011bn\u00ed. <\/p>\n
\nZaujm\u011bte pohodlnou polohu. Zjistil jsem, \u017ee to je nejlep\u0161\u00ed s dolej\u0161kem na kolenou – zadek je p\u011bkn\u011b ve vzduchu. Tak\u00e9 to jde dob\u0159e, kdy\u017e dolej\u0161ek le\u017e\u00ed na bku nebo na z\u00e1dech (s pol\u0161t\u00e1\u0159em pod p\u00e1nv\u00ed) . Nejsp\u00ed\u0161 si pod sebe d\u00e1te ru\u010dn\u00edk – tolik lubrika\u010dn\u00edho gelu m\u016f\u017ee znamenat fleky. Ho\u0159ej\u0161ek si navl\u00e9kne na ob\u011b ruce rukavice. Naberte prsty gel a nama\u017ete j\u00edm kone\u010dn\u00edk partnera. Necp\u011bte se dovnit\u0159, nechte mu \u010das, a\u0165 si zvykne na to, \u017ee se ho dot\u00fdk\u00e1te. Kdy\u017e v\u00e1m partner nazna\u010d\u00ed, \u017ee m\u016f\u017eete pokra\u010dovat, polo\u017ete \u0161pi\u010dku prstu t\u011bsn\u011b nad kone\u010dn\u00edk a jemn\u011b p\u0159itla\u010dte. Posu\u0148te prst dol\u016f, a\u017e s\u00e1m vklouzne dovnit\u0159. Dostali jste se pod vn\u011bj\u0161\u00ed sv\u011bra\u010d. Pod prstem c\u00edt\u00edte vnit\u0159n\u00ed sv\u011bra\u010d. P\u0159idejte gel. Narovnejte prst a nami\u0159te \u0161pi\u010dkou partnerovi na pupek. Jemn\u011b a rovnom\u011brn\u011b tla\u010dte. M\u011bli byste se dostat hloub. Zkontrolujte, co na to partner. Pokud to partner je\u0161t\u011b ned\u011blal, p\u0159ijde te\u010f to, co se mu bude zd\u00e1t \u00fapln\u011b nejhor\u0161\u00ed. Za\u010dne se mu zd\u00e1t, \u017ee mus\u00ed na z\u00e1chod. Je to t\u00edm, \u017ee pocit n\u011b\u010deho v kone\u010dn\u00edku spojujeme s pot\u0159ebou j\u00edt na velkou. Ve skute\u010dnosti to tak nen\u00ed, ten pocit za chv\u00edli pomine. Vyt\u00e1hn\u011bte prst a p\u0159idejte gel. Zasu\u0148te prst zp\u00e1tky pod stejn\u00fdm \u00fahlem. M\u016f\u017eete partnera za\u010d\u00edt dr\u00e1\u017edit pohybem prstu dovnit\u0159 a ven. Pokud to nep\u0159e\u017eenete se silou, m\u011blo by to b\u00fdt p\u0159\u00edjemn\u00e9. St\u00e1le spolu mluvte. Pokud jste dole, \u0159ekn\u011bte partnerovi, jak se c\u00edt\u00edte. Pokud jste naho\u0159e, \u0159ekn\u011bte tak\u00e9, jak\u00e9 to je. Pokud si chcete pov\u00eddat pras\u00e1rny, klidn\u011b do toho. Hlavn\u011b mluvte. Pokud to s jedn\u00edm prstem jde, zkuste dva. P\u0159idejte gel a pokra\u010dujte v dr\u00e1\u017ed\u011bn\u00ed, dokud je to p\u0159\u00edjemn\u00e9. Nezapome\u0148te mazat a m\u016f\u017eete p\u0159ej\u00edt na n\u011bco v\u011bt\u0161\u00edho, t\u0159eba i penis. Orgasmus s n\u011b\u010d\u00edm vra\u017een\u00fdm hluboko v kone\u010dn\u00edku je skv\u011bl\u00fd. <\/p>\n
\nKdy\u017e skon\u010d\u00edte, ho\u0159ej\u0161ek by m\u011bl to, \u010d\u00edm prov\u00e1d\u011bl dr\u00e1\u017ed\u011bn\u00ed, vytahovat pomalu. Dolej\u0161ek m\u016f\u017ee m\u00edt pot\u0159ebu j\u00edt na z\u00e1chod a zbavit se lubrika\u010dn\u00edho gelu. Tak prost\u011b jde a ud\u011bl\u00e1 to. Je to b\u011b\u017en\u00e9. Je \u010das trochu se pomazlit. Nezapome\u0148te si \u0159\u00edct, jak\u00e9 to bylo. Kdy\u017e si chcete pohr\u00e1t sami se sebou V\u0159ele to doporu\u010duji. Nemus\u00edte sp\u011bchat, myslet na to, co od v\u00e1s \u010dek\u00e1 druh\u00fd – dozv\u00edte se, jak se c\u00edt\u00ed oba partne\u0159i. V zrcadle se m\u016f\u017eete pod\u00edvat na to, jak kone\u010dn\u00edk vypad\u00e1, jak se svaly postupn\u011b uvol\u0148uj\u00ed, jak n\u011bco zasouv\u00e1te dovnit\u0159. Kdy\u017e na kone\u010dn\u00edk uvid\u00edte, mo\u017en\u00e1 nebudete m\u00edt takov\u00fd probl\u00e9m se uvolnit. <\/p>\n